Un blog hecho por mujeres y para mujeres
Personas con doble cara: cómo detectarlas y proteger tu energía Todos hemos conocido a alguien que actúa de una forma frente a nosotros y de otra a nuestras espaldas. Las personas con doble cara existen en todos los ámbitos: amistades, Continúa la lectura
Selfitis: el trastorno obsesivo de tomarse selfies compulsivamente La Sociedad Americana de Psiquiatría ha definido como trastorno obsesivo-compulsivo el hábito compulsivo de tomarse selfies de forma constante. Esta condición ya tiene nombre: Selfitis.
¿Por qué repetimos patrones en nuestras relaciones? Psicología del amor inconsciente ¿Sientes que siempre terminas en relaciones parecidas aunque cambien las personas? La psicología tiene una explicación: repetimos patrones de forma inconsciente. ¿Qué significa repetir patrones en el amor? Repetir Continúa la lectura
Aprender a decir que no: cómo evitar abusos y recuperar tu poder personal Aprender a decir que NO es más fácil de lo que parece y ya verás la cantidad de problemas que te evitarás. Una de las principales características Continúa la lectura
Cómo reconocer y detener el autosabotaje emocional El autosabotaje emocional es uno de los mayores obstáculos para el crecimiento personal y profesional. Sucede cuando, de forma inconsciente, nos ponemos trabas, minimizamos nuestros logros o saboteamos nuestras relaciones. Y lo más Continúa la lectura
¿Cómo detectar a la gente que te envidia? Señales claras de personas envidiosas ¿Alguna vez notaste una actitud rara de alguien cuando compartes tus alegrías o logros? Puede que estés frente a una persona envidiosa. La envidia es una emoción Continúa la lectura
El síndrome del impostor: cómo te saboteas sin darte cuenta ¿Alguna vez lograste algo importante y pensaste que fue pura suerte? ¿Sientes que en cualquier momento alguien va a “descubrir” que no eres tan capaz como aparentas? Entonces, podrías estar Continúa la lectura
La adicción al drama: ¿por qué algunas personas viven en conflicto constante? Todos conocemos a alguien que parece vivir en una novela constante: conflictos con la pareja, peleas con amigos, crisis emocionales… Cuando no hay problemas reales, los crea. Este Continúa la lectura
Gaslighting: el arma psicológica que te hace dudar de ti mismo El gaslighting es una forma de manipulación emocional tan sutil como destructiva. Quien lo ejerce logra que la otra persona dude de su propia percepción, memoria e incluso de Continúa la lectura