Como disimular las caderas anchas – 2022

Jennifer: Con esa altura y ese peso eres muy delgada, tal vez seas más alta que tus amigas y de complexión más fuerte por lo tanto es normal que tus caderas sean más anchas que las de ellas.
A los chicos les encantan las chicas con caderas y no las tipo tabla y si no lo crees hace una encuesta entre los que conozcas.
No te compares con las demás y ten tu propia personalidad, no eres gorda para nada y seguramente tienes un físico precioso, deja los complejos y olvídate de los traumas que sólo están en tu cabeza.

laura: Seguramente no pareces un bolo ni te ves fatal pero si estás acomplejada recurre a la gimnasia.
Te acuestas en el suelo de costado y levantas una pierna, 3 series de 20, luego cambias hacia el otro lado y repites los ejercicios con la otra pierna.
Te pones de pie, puedes sostenerte de una silla, dejas una pierna fija y con la otra haces movimientos laterales, levantas hacia el costado y vuelves al lugar, 3 series de 20 con cada pierna.
Si los repites todos los días se afirman los músculos laterales de caderas, glúteos y piernas.
Si puedes te recomiendo que vayas a un gimnasio porque hay máquinas con peso para estos ejercicios y verás los resultados más rápidamente.

meli: Si tienes tiempo puedes ir a un gimnasio, es una forma rápida de reducir cadera, obviamente no puedes disminuír el hueso pero te aseguro que esa zona se va a afinar.
En cuanto a la ropa, los pantalones de tiro normal o largo, las piernas más bien que partan anchas desde arriba o al menos rectos.
Las blusas que bajen de la cadera, las prendas superpuestas, por ejemplo blusa sin mangas debajo de una camisa abierta, un sweater con un chaleco largo por encima.
Las chaquetas o camisas largas tienen que estar siempre para cualquier ocasión.
No a las rayas horizontales y destaca tu busto con sostenes push-up, es una forma de sacar la atención de la zona que pretendes disimular.

Hola, queria que me dierais algun truco para poder llevar pantalones pitillos con las caderas anchas, porque aunque ya se que no me conviene me encantan y tengo unos jeans y unos negros en el armario que estan muertos de risa porque me veo horrible con ellos. Tengo 18 años y mido 1’53, el caso es que parezco un botarate, porque a parte de no tener pecho (no llego ni a una 80 casi…) pues las caderas me miden 95cm.
Asique, por favor visto que el problema es bastante grande… y que no puedo resaltar mi parte superior del cuerpo (por falta de volumen…)
dadme algun consejillo, que seguro que por pequeño que sea sera eficaz.
Gracias!!

ola me llamo elena y tengo 17 años mido 1.70 y tengo las caderas anchas (110) ademas peso 68 kg y no se que ropa ponerme para aparecer mas delgada y aparentar menos caderas
ojala y me ayudeis darme algun consejillo

besos y gracias

ola me llamo alba y mido 1.70 y peso 70 kg no etoi gorda pero me gustaria aparentar estar delgada que puedo acer?

dew y gracias

hola,tengo una pregunta qe no tiene nada qe ver con esto pero es qe estoy algo acomplejada.
son mis pechos y bueno es qe la oreola la tengo igual de ancha qe el pecho y tengo 16 años bueno no sé si esto es normal o deberia de ir al medico y cuando vaya a tener relaciones me dará verguenza enseñar mis pechos.es es algo normal?

hola buena .. mi complejo es q tengo muchos michelines
ii toi super acomplejada .uso los pantalones super sueltos por esa razon ., no puedo usar jeanes ajustasdos por q me veo demasiado gorda ii me molesta muxo verme asi .. me gustaria q me diga como me puedo vestir para salir .. ya q no uso ropa ajustada por esa razo!..

grax!!

hay chiks yo tengo el mismo problema..no importa cuanto adelgaze ,siempre siempre estan las caderas anchas q no m permiten verme bien y ya noc q hacer ..necesitos trucos para disimular las caderas..besos

La verdad un consejo de hombre a todas las mujeres de caderas anchas, NO SE ACOMPLEJEN,… a la mayoria de los hombres nos gustan las mujeres con formas, no las típicas flacuchas de pasarela, si eres gruesita y tienes forma pues sientete bien, te aseguro que a la mayoria de los chicos le vas a llamar la atencion, porque como te digo a la mayoria nos gustan las chicas asi, “bien armadas” como se dice, y no las escualidas y flacuchas, solo una ultima sugerencia, si hacen ejercicios ademas de verse bien, se van a sentir mejor, los ejercicios te estimulan a sentirte bien.

Saludos
PD: Eso de los ejercicios es en serio, mi hermana ya se volvio adicta a los ejercicios, en especial a correr por las mañanas y subir escaleras.

Juliette: Espero que vuelvas a entrar a la página para que veas que te contestamos aunque con mucha demora.
Primero que nada lee el comentario que dejó un chico, es el anterior al tuyo, da su opinión como hombre y es lo que piensa la mayoría.
A todos les gustan rellenitas, las mujeres nos llenamos de complejos sin sentido.
Con esa altura y ese peso no eres para nada gorda y si tienes la cintura ancha métete en un gimnasio y pide que te indiquen una rutina para reducir esa zona específicamente.
Existen mallas enteras que tienen reforzada la parte del abdomen y cintura con lo cual queda más comprimida, tipo corsé, no se donde las venden pero si averiguas seguro que las encuentras.

hola me llamo aru tengo 16 años y tengo una cadera q odio…!!!

estoi muy acomplejada.. 🙁

todos me dicen qno soi gorda solo tengo kaderas grandes.. pero eso me pone peor,,

ayuda.. ademas aunqe digan q estoiflaka no es asi pero tod se me fue a la cadera ya que no tengo mucho busto,,,

soi como n triangulo y ia no qiero mas pues..

mido 1.68 y peso 66

pues bye iq esten bien

maru: Cuando estás en la adolescencia hay demasiadas hormonas dando vueltas y esto puede contribuír a que algunos quilitos aparezcan donde no deben pero luego esto se corrige.
No te acomplejes porque además no es malo tener caderas, eso les gusta a los chicos y si no lo crees lee un comentario de un chico que está más arriba o realiza una encuesta entre todos lo varones que conozcas.
Por el momento trata de controlar el peso no comiendo demasiadas grasas, frituras y productos de pastelería.
Come mucha fruta y verdura, bebe agua pura en lugar de gaseosas, trata de realizar ejercicio a diario y verás como las caderas se irán afinando.

Cuando camino me chiflan i me dicen cohinada i media pero no me sineto mui agusto por mis grandes caderas
me gusta mucho hacer ejercicio principalmente jugar y practicar volley pero nada antes pesaba 70 iabaje pero ME FALTAN MIS CADERAS
q hago???’
aiudame x fa

hola
tengo 14 años mido 1.58 y peso 50 kg, casi todas mis amigas son delgadas, yo siempre fui delgada y bajita, pero desde que me vino la regla (hace un año y medio) empezaron a ensancharme las caderas y no creci mucho y eso hace que me vea gorda aunque los chicos me digan que soy guapa etc… pero me veo horrible, necesito hacer algo, ademas odio el deporte y lo unico que se me ha ocurrido hacer es subir y bajar los 6 pisos cada vez que venga a casa. No como mucho pero mis amigas me incitan a comer cada vez que salen y no puedo evitar comer una hamburguesa, un pincho… ya no se que más hacer, estoy desesperada.
Ayudarme por favor.

un beso

NO SEAN TONTAS…LAS CADERAS ANCHAS Y SENOS TALLA 34 Y 36 SON LO MEJOR QUE PODEMOS TENER LAS MUJERES INCLUIDOS CLARO ESTA UNOS HERMOSOS Y GRANDES GLUTEOS! LOS HOMBRES CAEN EN SOPOR CUANDO ME VEN CON MIS ENORMES CADERAS PECHOS Y GLUTEOS CAMNINADO CONTRONEADAMENTE POR LAS CALLES Y DONDE VOY ME COLOCAN ALFOMBRAS Y ME SIRVEN!!!

lolita: En ese caso puedes utilizar cinturones ajustados a la cintura o cualquier tipo de blusa entallada, de ese modo se marca la cintura y quedas con la clásica forma de guitarra que tanto le gusta a los chicos.

hola (:
siempre he odiadho mis qaderhas bhuenho de hecho hace qomho 2 añhoz quandho mis amigas me las hecieron notar siempre diciendhome cosas de que estoy muy caderona 🙁
y odio eso tengo 17 años y mido 1.73 estoy bien de busto es promedio pero mis caderas explotan me miden 107cm 🙁
lo detesto me siento gorda 🙁 y soy talla 7
no me gusta lo que mas odio esque tambien tengo bastante pompa y no me gusta me encantaria ser delgada y poder ser talla 3 pero no puedo por as ejercicio que hago 🙁 hasta mis papas y familiares se burlan de mi por ser tan caderona me dicen que soy gorda
y me siento mal
como pedo desacerme de mis caderas???
ayudaa!!

alicia: Eres muy alta y por lo tanto tus caderas siempre van a ser más anchas que las de las que miden 1.60, por tu propia complexión física.
Anotate en un gym, pero no uno cualquiera sino en el cual haya una persona profesional a cargo que te diseñe una rutina especial, te aseguro que te modelan el cuerpo mejor que una lipoescultura.
Si actualmente realizas ejercicios y no te funcionan es porque no son los adecuados para ti.
Ah, y no permitas que se burlen, ni amigas, ni familia ni nadie, creo que se burlan porque saben que estás preocupada por el tema y que exageras, pero no creo que las bromas sean lo que te ayude a solucionarlo.

Pues yo estoy muy acomplejada, porque tengo las caderas muy anchas.
Tengo 15 años y mido 1.60 (Aun tengo que crecer más), peso 44kg y uso una 38 de pantalones y me veo muy gorda, toda la ropa me queda mal y cuando voy a comprar ropa nunca encuentro nada que me quede bien. que puedo hacer para tener menos caderas???

Yo odio mi cadera ! o sea, mido 1.70 y peso 50 kg., mi pecho no es mucho, es de 80 cm, de cintura mido 65 cm y mi trasero no es grande, es más bien respingado, tengo piernas largas y no tengo nisiquiera celulitis, me gusta mucho mi cuerpo, pero las caderas ! las odio ! tengo que usar talla 38 por culpa de ellas y la odio ! y no son los huesos, porque yo siento la grasa ahí, las caderas están blandas. Me acomplejo mucho con eso 🙁 me gustaría que midieran, no sé 80 para que armonizen más con mi cuerpo 🙁 mi sueño siempre ha sido tener caderas estrechas 🙁 siempre que veo a alguien de cadera delgada me dan ganas de ser así, porque encuentro que les queda bien toda la ropa …

Hola!!! Mira tengo un problema, mido 1.56 y peso 56kg estoy en mi peso, segun la nutricionista, de arriba tengo una re cinturita es muy chica.. pero derrepente se viene una enorme cadera. Tengo 17 años. y estoy harta de parecer gorda por mis pierneas y caderas, a mi me sirvió mucho correr, pero ahora lo dejé. Pero como hago a mi me dijeron que me convienen los pantalones anchos y remeras al cuerpo.. PERO DETESTO LOS PANTALONES ANCHOS.. que me puedo poner para ir a bailar?

Hola tengo 14 años y siempre he sido una chica delgadiita. Antes tenia un cuerpo equilibrado, pero desde hace un año ( mas o menos) mi cadera se ha hecho mas ancha, y no es ese el mayor problemas, sino que mis piernas se han torcido solas!! =( ( los femures de las dos piernas estaaan demasiados separados, por lo q las piernas no se me juntan lo q me hace una cadera mas ancha por detras y piernas super torcidaS) por favor, necesito ayuda, estoy acomplejadisiima! como puedo destorcer mis piernas??
ayuda

aliciia: Tal vez las piernas no se han torcido sino que estás tan delgada que tu masa muscular está disminuída por eso lo que ves son los huesos “pelados”, esta también puede ser la causa de que la cadera parezca más ancha en comparación con las piernas.
Si estás preocupada de que puedas tener un problema óseo sería necesario consultar al médico para descartarlo y además para que te indique una dieta para aumentar de peso porque evidentemente te falta masa corporal.
Tienes que comer alimentos que engorden y luego ir a un gym para que esas piernas tengan los músculos que corresponden y ya verás como no quedan separadas.

Tita: Es posible que tengas caderas anchas porque los huesos que las forman sean así, en ese caso no hay nada que pueda hacerse.
Pero te digo, y no para dejarte contenta, que aún te falta crecer más y muchas veces al ganar altura las caderas se afinan o al menos parecen más finas.

emiii: Es normal que para la altura y el peso utilices esa talla, estás delgada y no es malo tener caderas a menos que quieras verte como una tabla sin forma alguna.
No puedes achicar el hueso porque no creo que tengas grasa, de todos modos prueba a caminar una hora por día, comienza con media hora y luego vas aumentando, caminar a paso rápido y sin detenerte es un buen ejercicio para tonificar las piernas y reducir las caderas.
Evita en lo posible las grasas, los refrescos que contienen azúcar, los productos de bizcochería y come más vegetales, frutas y cereales.

katy: Las caderas son lo primero que se engorda y lo último que se adelgaza, si estás comiendo sano además de eso camina una hora por día lo más rápido que puedas pero sin llegar a perder el aliento.
Comienza con media hora la primer semana para ir adquiriendo costumbre.
Caminar te ayuda a perder calorías y a adelgazar piernas y caderas, ten paciencia, no vas a notar los resultados enseguida, pero en un par de meses ya verás la diferencia.

hola.
tengo 24 y hace 3 meses que voy al gym y ademas como re sano, ya baje 11 kilos , pero me siento re acomplejada, porque al haber bajado de peso mis pechos tambien lo hicieron y mis caderas estan muy anchas en comparacion a mi cintura. mido 1,62 y uso un talle 40 y peso 61. es normal tener las caderas anchas ahora?? o se me pasara con el tiempo?

hola mi nombre es mar y tengo un gran complejo que no me deja vivir…peso 53kg y mido 1.67…mi problema es ke tengo bajo peso pero las caderas muy anchas a lo que es mi cuerpo en general…tambien tengo un poco de barriga….aver si me podeis dar algunos consejitos para perder estos centimetros que me sobran en la cadera porke la verdad es ke estoy muy acomplejada y hace unos años que no voy a la playa por la verguenza que paso al quitarme la ropa y dejar mis caderas a la vista de toda la gente de la playa…yo se vestirme bien y me dicen que estoy muy flaca pero cuando me ven en bikini se kedan congelados de ver las caderas que tengo k no le pegan en nada a mi cuerpo…espero me podais ayudar porfavor….

hola tengo caderas grandes i 85 de busto 70 de cintura y 110 de caderas lo raro es q mido 1.55 i peso 70 y algo todos dicen q no paresco de ese peso mas bien paresco de 60 o 55 hago dieta y vos al gimnacio dia por medio tengo 14 años y no tengo nada fuera de lugar ni q revele mi verdadero peso salvo mis caderas aunque tengo una buena cola y mis amigas me la envidian igual yo me siento acomplejada es normal lo q tengo ??

Hola mi complejo es q tngo unas caderas enormeees! Mi pansa es chata y tengo buenos pechos.
En invierno con una campera las disimulo, pero en veranoo noo!!
Q hago??Llega el verano y no se q ponerme! ninguna remera me queda bien, y las camisas ya las use bastantes.
Tengo muchas remeras, pero todas me hcen enormes las caderaas!!
Xfavor necesito ayuda!!

~pues yo tambien tengo unas caderas inmensas q odio y detesto tengo 14 años peso 59 kilos mido 1.75 tengo buenos pechos tengo nalga mi cintura es de 71 pero me siente gorda como me gustaria tener un cuerpò flaco me siente mal al ver a chicas muy flacas y yo gorda hago ejercicio y todo eso, pero igual me siento mal paresco un chanco gordo y feo aunque todos dicen q estoy flaca y q estoy bien yo no pienso lo mismo porfa ayudenmen. no quiero ser caderona, las personas nos discriminan como hace un mes fue la elecciòn de la reina de colombia sacaron a una chica q mide 1.80. cintura 65 y caderas 104 la sacaron del concurso y la llamaron nalgona y le dijeron q iba a hacer quedar mal a su ciudad , y pusieron a una chica flaca, pero luego la volvieron a poner a ella y eso me hace sentir mal no me gusta ser caderona odio eso de mi cuerpo porfa ayudenmen gracias

Yo soy llenita, tampoco soy gorda, soy 36 de pantalon y aveces eso me aterra.
Me da terror comprarme pantalones por que siento que no me van a quedar, tengo muy baja mi autoestima ya que me la han dañado mucho.

Antes estaba más gordita, la gente me dice que ya adelgaze, ya que tiempo atrás hacia zumba y baje muchó de peso.

Mis tres mejores amigas son muy delgadas, y tienen mucho pegue, aveces me siento mal entre ellas tres y pienso que no debería estar con ellas, ya que ellas son delgadas y yo gorda.

Ellas me dicen que no estoy gorda, estoy llenita pero así estoy bien.
Pero son mis amigas.

Pero es que lo que no me gusta es que pongan a las flacas como perfectas, hoy en dia ellas son las mejores, las bonitas, las todo.
Si no hubiera un país tan discriminatorio todo estaria perfecto, las llenitas nos sentiriamos bien , pero los flacos se dan el lujo de criticar como si fueran lo mejor del mundo, sin verse sus defevtos.

Mi autoestima esta por los suelos, todda mi familia me dice gorda, mi hermano mi mamá…, es lo que mas me duele.

Aveces quisiera morirme por no ser delgada y por no sufrir, por ser como mis amigas. Le reclamo a Dios por que me hizo así, que facil seria que me hubiera hecho delgada y no sufriria.
No soyfea de la cara, pero la verdad los hombres se fijan en el fisico, no e lo de adentro.

Me tengo que querer como soy, dicen, pero como quererme si los demas no me quieren.

pero bue… ni modo asi soy y ya que.

hola…. tengo el mismo problemaaa odioo mis caderas miden como 110 pero yo mido 1.82 peso 72 kilos mi cintura es de 68 y pechos de 34 de bra y pompis grandes digame que puedo hacer para disimularlas con un vestidooo por q ya mero es mi graduacion y no kiero que salgan a resaltar esas caderotas aiiiii…aiii

hola quisiera saber como vestirme, mido 1.55 tengo caderas anchas, y las piernas delgadas, arriba de la cintura me veo delgada pero despues de la cadera me siento gorda, como vestirme para verme bien?

hola¡¡
m gustaron mucho los consjoss los voy a seguir ya k soy igual k ksi todass esas chiks
de caderas anchas:( no m gusta para nada porque tngo 16 años
mido 1.53 y peso 48 kilos
a tu punto de vista soy gorda????????????????????????
y para acabar caderas anchas:( y me siento muy mal ya k hasta mi madre me dice mucho k soy ancha¡

mmmmm no se de que se preocupan tanto x las caderas!!! io mido 1,69 peso 53 kg, re flaca i tengo unas caderaaaas ajaaj pero me gustan…se ven re sensuales te hacen la cintura mas delgada mucho mas chiiica..creo que hay que aceptarse i usar esas cualidades…(aunq0 otras crean que sean defectos) i conquiiistar de esa manera!!! ningun chiico se quejo de mis caderas todo lo contarioo je bue es mi comentario!!! no se torturen tantoooo con un pantalon ajUSTADO me veo muuuchooo mejor cola parada unas piernas que parecen de chica deportista con mi mini cintura jejej mas el pelo largo!!! jejej no se preocupen1!!1 nadie es perfecto!!!! ADEMAS IO NO BUSCO LA PERFECCION….SOLO BUSCO SER FELIZ….

Hola:

Bueno, a parte de qu tengo el mismo problema que las chicas de aqui arriba ( si, caderas anchas) yo mido 1.72 y no se cuanto peso pero bueno, mi pregunta es: el usar botas largas por fuera del pantalon ( como esta muy de moda ahora) da el mismo efecto que usar pantalones ajustados al tobillo? y si es asi, de que forma puedo usarlas por fuera del jean sin parecer un helado de barquillo. Porque tampoco quiero verme vulgar.

Muchas gracias por el consejo.

Holaa!
Bueno, tengo un poco de complejo yo, la verdad.
Tengo 14 años y mido 1.70, peso 53 kg y uso la 38.
Mis caderas miden 80 cm pero tengo una cintura estrecha y hace que se vean mas grandes, ¿que puedo hacer?
Quiero decir en cuanto a ejercicios para bajarlo, aunque se que seguramente costará mucho tiempo que bajen.
Unbeso y gracias!

hi tengo 17 años mido 1.67ypeso 70kilos soy deespalda ancha ypoco busto cintura marcada pero mis caderas son anchas no mucho pero lo son ylusco gordita aunqe nolo este que puedo usar?estoy demasiado acomplejada con mi aspecto fisico helpme!

hola tengo 21 anios y siempre he tenido problemas al momento de vestirme soy gordita pero tengo cintura y caderas y tengo busto grande 38 mi problema es el abdomen mido 1.55 y por lo tanto mis piernas son cortas y gorditas arriba y delgadas abajo aveces no se como vestirme me muero por ponerme minifaldas con mediass pero me averguenzo porque siento que no se ven bien… y de ley tengo que ponerme blusas con mangas porque mis brazos son gorditos y una molestia para mi siempre me los cubro con abrigoss y cosas asi quisiera saber si me podrias ayudar dandome unos tips para vestirme mejor yo no soy mucho de la onda de tacos siempre uso sandalias.. bueno espero y me ayudes… xoxo

Hola!!! Yo tengo un tipo trauma… No se.
Yo soy delgada, demasiado. Mido 1.62 y peso 43 u_ú
Aunque me veo delgadisima de lado, siento que de frente me veo muy ancha, por mis caderas, que además de estar muy anchas, también tengo el torso muy corto, y mi cintura no se ve bien.
Digamos que todo se me fue a las caderas, porque en realidad tampoco tengo tanto busto.
Bueno, en resumen siento que estoy mal proporcionada >///<
Y… No se que hacer.

Hola, me gustaria que me saques las gran duda de que si estoY proporcionada de cuerpo o bien que tipo de cuerpo seria yo…RECTA, RELOG DE ARENA, PERA, TRIANGULO INVERTIDO ETC… es un temita que me tiene acomplejada con mi cuerpo y me cuesta elejir prendas de ropa que ballan con migo! te cuento! tengo 19 casi 20 años ya! mido aprx 1.62, peso 54kl y mis medidas corporales son, 85 busto-65/66 de cintura y 88 de caderas… yo la verdad me siento acomplejada por que siento que no tengo muchas curvas en mi cuerpo, me gustaria tener mas caderas o refinar la cintura! que podria hacer para lograr ello y alguna prenda que me ayude a resaltar mas mis caderas! ojala puedas ayudarme… BESOS!

hola me llamo daniela y tengo 19 años. Mido 1´73 y por cusa de una tiroides peso ahora 8a kilos cuando anntes pesaba 70.
Me gustaria saber como disimular mis caderitas ya que son anchas. Tengo en mi armario un pantalon que me gustaria poner..es negro estilo recto..pero son de cintura alta y pitillos,,,y me gustaria ponermelos con unos tacones.
soy morenita y me gustan los colores que me resalten la piel.
espero una contestacion. un saludo.

holaaaa!!! tengo 17 años y mi problema es que tengo demasiada cadera y mucha cintura.. en realidad me gusta mi cuerpo porque es muy curvilineo y soy delgada y alta mido 1.67 y peso 56 kg… mi problema y razon de consulta es que no m gustan los jeans qe recomiendan ni mucho menos me gusta cmo se me ven las minifaldas.. entro en depresion total cuando me gusta una y no se me ve bien…
mis mejores aliados son los shorts cortos en mil diseños.. me encantan y se que se me ve bien… que otras opciones me dan en cuanto a faldas y jeans.. lei qe los capris no van conmigo.. que opcion tengo ahi.. plis help!!! 😀

Hola,tengo 14 años y el problema que tengo es que tengo es que mi cadera mide 87 y mi cintura 76. Mi medida de altura es 1,55 i peso 53kg.Estoy rallada porque me veo con mucha cadera i no es que este gordita pero se me ve un poko pq las caderas hacen que lo aga:(

me podrias decir algun ejercicio para que se me fueran porfavor?!
cres que se me iran las caderas cuando me forme del todo?
(necessito ayuda plis)

hola a todos ,pues yo si estoy muy mal,soy bajita mido 1,55 y peso 100 kilos no se que hacer ya he hecho todo para bajar de peso y no puedo tengo dos niñas y mi ultimo embarazo me dejo muy gorda…no quiero ni salir,ni comprar pantalones porque me da pena…..me siento super triste de verdad :,( las caderas son super anchas y mis piernas ni hablar no puedo con la depre…!!

Yo odio las caderas, estoy hecha un marrano completo. Tanto es mi complejo que no quiero salir, no quiero pararme de mi cama, cuando camino busco encomrbarme lo que mas puedo, me escondo, no me gusta que me miren, es que aparte soy re deforme porque si al menos fuera como Jlo que tiene un cuerpo lindisimo,.. el mio es asqueroso, soy panzona y ni me queda un brasier talla 32… mido 166 y peso 56, mejor dicho un cerdo. Subi 6 kilos en 8 meses… que asco.
Escribo esto para desahogarme porque en verdad no me gusto, me siento tan inconforme con mi cuerpo,,, estoy en la universidad y hay puras chicas super altas, flacas y lindas. Yo soy chaparra, gorda, sin gracia… es que no tengo cintura, soy caderona, piernas de hipipitamo, tengo los dientes horribles pero por un mal congenito no se pueden arreglar, tengo la piel cagad@ una cara horrible, un pelo asqueroso y pues ya saben todas mis amigas me cuentan de sus admiradores y blah… a mi no me habla ni un solo hombre.
Toda la ropa me queda fatal y mis pantalones se han roto, ser caderona es lo peor que puede aver y si no me cren vayan a la calle y miren parejas y diganme si no es mas comun ver flacas con novio que gordas o caderonas. No se mientas las caderas grandes son de lo mas desagradable que hay

hola queria saber como hacer para adelgazar mis caderas ya que de camiseta soy s o m.y tengo cintura me mis caderas son grandes y mis muslos algo y apenas tengo 14 años y mido 1.65 en realidad es algo incomodo ya q antes era muy delgada y ahora por las caderas no acchhh quisiera saber si me puedes dar un consajito gracias.

Hola, tengo quince años, mido 162 centimetros y peso 54kg el problema es que tengo los muslos muy gruesos con respecto a las otras partes del cuerpo! y mis amigas sin embargos no! ¿como puedo solucionarlo? Todas ellas usan de pantalon la 34 o 36 y yo uso la 36 38 mas o menos!

Yo estoy muy acomplejada por las caderas y no se qué hacer mis medidas son 85 63 y 90 me veo las caderas anchísimas
Sobre todo para mi estatura que es 1.65 aúna use una talla 34 e intentado hacer ejercicios pero siguen igual.