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Tratamiento casero para la piel de los gluteos – 2021

La piel de los gluteos puede lucir suave y aterciopelada con un tratamiento casero de pocos minutos



Si existe una zona del cuerpo que jamás recibe cuidados es precisamente la piel de los glúteos.
Solo se recuerda su existencia cuando llega el verano y el espejo muestra una serie de problemas.
Entre ellos se destacan celulitis, flacidez, granitos, marcas, manchas, resequedad o piel áspera, todo eso puede evitarse aprovechando la ducha como spa.




COMO TENER LA PIEL DE LOS GLUTEOS PERFECTA

* Una o dos veces por semana se puede realizar una exfoliación de los gluteos para suavizar la piel, eliminar asperezas y celulas muertas.
Se realiza una mezcla utilizando medio pote de yogur natural y dos o tres cucharadas de sal fina, se vierte sobre una esponja de baño y se masajean los gluteos con suaves movimientos circulares.
La exfoliación de los gluteos se efectúa en un tiempo aproximado de uno o dos minutos.
No friccionar la piel con fuerza para evitar irritaciones.




* Usar siempre para la ducha una esponja áspera (las esponjas vegetales son las mejores) y un jabón cremoso.
De esa forma se realizan masajes diarios de la piel de los gluteos para reactivar la circulación sanguínea.
Es una buena manera de prevenir flacidez y celulitis, además de mantener la piel suave y tersa.

* Luego del baño es cuando las cremas son mejor aprovechadas por la piel, debido a que los poros están abiertos y es en ese momento cuando se debe aplicar una crema hidratante.




* Aplicar cremas reafirmantes, este tipo de cremas ayudan a prevenir la flacidez y a mantener la piel firme.

Con estos cuidados diarios la piel de los gluteos estará todo el año fabulosa y no habrá sorpresas desagradables cuando realices la primer prueba del traje de baño, que por lo general se efectúa unos días antes de ir a la playa o a la pileta, cuando ya no alcanza el tiempo para solucionar los problemas que se acumularon durante el invierno.



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  1. Avatar de katy
    katy

    hola…me gustaria que me dijieras alguna receta..porque me salen muchos granitos en toda la cola y nose que hacer…!!!que puedo hacer??
    porrfa…ayudame…gracias

    1. Avatar de admin
      admin

      katy: Utiliza un jabón exfoliante o de glicerina y una esponja áspera para masajear la piel durante la ducha, de esa forma se quitan las células muertas de la superficie de la piel que son las que obstruyen los poros y favorecen la aparición de granitos.

      1. Avatar de maria jose
        maria jose

        Hola queria saber que consejo pueden darme para la celulitis en los cachetes de la cola… ayuda ..gracias..

        1. Avatar de Para Ellas
          Para Ellas

          maria jose: Puedes comprar una crema para celulitis y aplicarla dos veces al día, de mañana y de noche, también toma en cuenta los consejos que están en el post para el cuidado de la piel de los glúteos.

  2. Avatar de Karem
    Karem

    Qué tal?Me encanta esta página y los tips son buenísimos.Tengo un problema,cómo puedo desmanchar la piel entre las ingles,ya que por el roce de mis piernas se me obscureció horrible,al igual que mis tobillos,que por más que tallo no se desvanecen.Auxilio!

  3. Avatar de DILIA
    DILIA

    BUENAS TARDES, MI FELICITACIONES POR TODOS ESTOS CONSEJOS QUE NOS AYUDAN A MANTENERNOS BELLAS, QUISIERA QUE ME PUDIERAN ASESORAR O DAR UNA BUEN CONSEJO PARA LAS MANCHAS EN LA CARA QUE ME HAN VENIDO SALIENDO DESPUÉS DE MIS 35 AÑOS Y GRACIAS DE ANTEMANO

  4. Avatar de thania
    thania

    hola, quisiera saber que tratamiento puedo usar, para las manchas en los gluteos, ya que me hice un implante y me sente en el orillo de una piscina y se me mancharon los gluteos, por fa ayudenme.Ahorita me estoy inyectando algo para las manchas es de medicina homeopata pero ese proceso es lento y aun no veo resultados.Eso me paso en septiembre del año pasado.

  5. Avatar de paola
    paola

    hola, primero que todo los felicito es una maravillosa pagina y da muy buenos consejos. quisiera saber como hago para quitarme los granitos que me salen en los gluteos..
    ayuda porfa

    1. Avatar de admin
      admin

      paola: Para quitar los granitos de los gluteos puedes seguir los consejos que están en el articulo sobre la exfoliación casera y la ducha diaria con una esponja áspera. Después del baño aplicas una crema especifica para granos que puedes adquirir en farmacias, no esperes resultados inmediatos pero debes ir notando una mejoría en forma gradual.

  6. Avatar de NORYE
    NORYE

    hola, quisiera saber que tratamiento puedo usar, para las manchas en los gluteos, ya que me hice un implante hace un año y tengo la piel oscurecida donde me lo realizaron me afirmaron que se debía a mi pigmentación

  7. Avatar de diana
    diana

    buenisimo..tuve ese problema x muchos años y ahora ya se como puedo hacer para q la piel de mi cola este suave siempre.. gracias 🙂

  8. Avatar de Dali
    Dali

    Hola tengo manchas y espinas en el área de los glúteos…que puedo hacer para
    Que desaparezcan

  9. Avatar de sayana
    sayana

    hola, necesito un consejo. tengo en los gluteos unas manchitas negras justo en la zona donde nos sentamos, son como unas marcas de haberme sentado, no se como podría borrarlos, digame por favor estoy desesperada x k se vé bien feo

    1. Avatar de admin
      admin

      sayana: Puedes comprar una crema para quitar manchas de la piel o utilizar aceite de Rosa Mosqueta que también es muy efectivo para aclarar la piel. Te recomiendo que observes si tienes otras áreas oscurecidas como por ejemplo las axilas, codos, rodillas, nudillos o en zonas de pliegues como en la entrepierna, porque en ese caso las manchas no son un problema de la piel sino que estarían relacionados con el Sindrome de resistencia a la insulina y no se soluciona tratando de quitar las manchas en forma externa sino con una alimentación especial.

  10. Avatar de lulu
    lulu

    A partir de mañana usare este metodo pero me queda una duda ya que lo he leido en varias paginas.. los granitos en los gluteos no se tratan de algo hormonal? Si es asi, conoces algo para ingerir y que de resultado? Se vienen las vacaciones y estoy desesperada porque no me preocupe antes 🙁

    1. Avatar de admin
      admin

      lulu: Los granitos en los gluteos suelen deberse a que esa zona está siempre cubierta y expuesta al roce permanente de la ropa. Cuando se trata de un problema hormonal, los granos también aparecen en el rostro, si solo están en los gluteos dicen que no tienen relación con las hormonas.
      Existen cremas bactericidas que se pueden aplicar y dan buenos resultados, también se pueden adquirir lociones que se utilizan para quitar marcas de acné (se compran en farmacias), estas lociones producen la descamación de la piel afectada y renuevan esa piel.
      Sería aconsejable consultar a un dermatólogo porque te puede recetar los productos que considere más eficaces para resolver el problema.

  11. Avatar de marlene
    marlene

    hola quisiera saber como se quita las manchas de gluteos por implantes

  12. Avatar de dennis
    dennis

    Hola oye tengo manchas porque rasuro con el rastrillo y se me hicieron puntitos rojos aparte tengo en la parte del glueto tengo manchas please!! ayuda me voy en marzo a la playa y no quiero verme asi Gracias

  13. Avatar de Martha Patricia
    Martha Patricia

    Para eliminar los granos de los glúteos, compre DALACIN capsulas, sáqueles el polvo de adentro a 8, y dilúyalos en alcohol y aplíquese en las noches. Creo que no hay un mejor consejo para esto, me lo agradecerán.!

  14. Avatar de luisyeimar
    luisyeimar

    hola buen dia yo necesito un consejo como elimino unas manchas que tengo en las piernas causadas por una alergia que me salio en las piernas por fa ayudeme

  15. Avatar de july
    july

    hola tengo una ampollitas o espinillas en la nalguitas y se me an manchado debido a eso con manchas pequeñas azules o negras como hago para quitarme esos dos problemas aydame por favor ya que es un poco incomodo podria ayudarme con alguna crema para que esas espinillas no me salgan y tambien una para eliminar las manchas soy de costa rica. me ayuda con alguna crema que pueda encontrar aca gracias.

  16. Avatar de reyna
    reyna

    quiera que ma recomendaran algo para mi cara tengo los poros muy abiertos y una apariencia muy desgastada ayudemen

  17. Avatar de fer
    fer

    como hago para desaparecerme manchas en los gluteos debido a granos q me salieron alli estoy desesperada se ve horrible :,(

  18. Avatar de dineira
    dineira

    Hay consejos buenisimos

  19. Avatar de eve
    eve

    quisiera saber como sacar las manchas que me dejaron los granitos en la cola , por favor

    1. Avatar de admin
      admin

      eve: En las farmacias venden productos para quitar manchas de acné, son efectivos para quitar también las manchas en los gluteos.

  20. Avatar de cristina
    cristina

    hola amigos a mi tambiem me salen granitos pero se me quitan rapido mi preocupacion son las manchas que dejan los granitos que puedo usar para quitar esas manchas ayuda por favorr!!!!!!!!!

  21. Avatar de paola
    paola

    hola quisieran que me ayudaran tengo granitos y manchas en las pompis y me da mucha verguenza con mi esposo ayudenme que debo echarme en las pompis por favor.

  22. Avatar de Tania
    Tania

    Yo tuve ese problema 10 años y usé de todo: Peroxido de Benzoilo, Gentamicina, Acido salicílico, Licor de Hoffman… UFF!
    Hasta que tuve mi bebé y se me ocurrió ponerme s pomada para rozaduras. Me la pongo sobre todo cada vez que uso jeans pues es la fricción la que me saca los granitos. Se me quitaron todos!!!
    CREMA CAPENT DE ROZADURAS! Y si por ahi te llega a salir algún granito ponte VITACILINA.

  23. Avatar de Tania
    Tania

    Olvidé especificar que la crema para rozaduras me la pongo en los glúteos, no en la cara. Saludos.

  24. Avatar de maru
    maru

    Desde los 15 años que me salen estos granitos en los gluteos la verdad es que es horrible y me da mucha verguenza ya tengo 18 y no se que hacer para sacarmelos espero que estos consejos me sirvan empiezo mañana mismooo!! Gracias genias!!!

  25. Avatar de nathaly
    nathaly

    Hola me encanta está página muy Buenos consejo. . Quisiera que me ayudaran tengo manchas en la zona de la ingle por el roce de mi ropa íntima o jean. . Es piel muy oscura y se te horrible para ir a la playa soy de piel morena. . Gracias . .

  26. Avatar de Jarrylin
    Jarrylin

    antes me afeitaba los gluteos con maquinitas y las piernas tambien, como puedo hacer para qUe se me Vayan los granitos y no me queden marcas

  27. Avatar de becki
    becki

    Hola necesito ayuda urgente tengo 20 años y tengo celulitis y la piel muy obscurecida asi tono renegrido porfa ayudenme que debo hacer me da verguenza verme asi

    1. Avatar de admin
      admin

      becki: La piel oscurecida en algunas zonas como glúteos, rodillas, codos, axilas, cuello, etc, suele deberse a un problema llamado Sindrome de resistencia a la insulina, por eso te recomiendo que lo consultes con un médico porque en ese caso necesitarías tratamiento ya que la piel no se aclara con cremas o tratamientos externos. Te dejo un link a un artículo para que te informes sobre el tema: Manchas en cuello, axilas y rodillas

  28. Avatar de elsy
    elsy

    Hola 🙂
    Te escribo porque tengo debajo de los gluteos la piel más oscura que el resto del cuerpo, no tengo ni las rodillas ni los codos ni las axilas oscuras, solo ahi, y no se como eliminarlo.
    No tengo celulitis , solo son manchas , al ser morena puede ser que sea por eso, yo solo quiero ponerlo a tono del resto de la piel.
    Gracias de antemano.

    1. Avatar de Para Ellas
      Para Ellas

      elsy: Para aclarar la piel de los gluteos, en tu caso sólo en la parte inferior, debes seguir los 3 consejos que están en el post; la exfoliación una o dos veces por semana (puede ser con ingredientes caseros o con productos exfoliantes, eso queda a tu elección), usar esponja vegetal para el baño diario y la aplicación de crema hidratante.
      Pero además deberás aplicar jugo de limón en las áreas que están más oscuras, el jugo de limón es un aclarante natural, lo aplicas durante media hora todos los días y luego lo retiras con abundante agua.
      Si vas a exponerte al sol debes aplicar en esa zona un bloqueador solar con el factor de protección más alto que encuentres.

  29. Avatar de elsy
    elsy

    De acuerdo. Gracias!!

  30. Avatar de fernanda
    fernanda

    Hola! Mi problema es que entre las piernas tengo manchas de paspaduras, son negras, me dan mucha verguenza.. ayudenme por favor

  31. Avatar de cami
    cami

    hola el yogurt tiene que ser de algun sabor en especial

    1. Avatar de Para Ellas
      Para Ellas

      cami: Es mejor usar el yogur sin sabor y lo ideal es que no sea descremado.

  32. Avatar de elizabeth
    elizabeth

    Por favor ayudenme necesito urgente un tips casero
    Para poder quitarme los granos y las manchas negras
    De mis pompas

    1. Avatar de Para Ellas
      Para Ellas

      elizabeth: Debes tratar la piel de los glúteos de la misma forma que se trata el acné en el rostro o las manchas y cicatrices que quedan como secuelas. Hay que usar un jabón antibacterial o jabón de azufre para lavar la piel y después puedes aplicar aceite de Rosa mosqueta en las manchas y Aloe vera (sabila) en los granos, te aviso que mancha la ropa, también puedes comprar una crema de las que se usan para manchas en la cara.

  33. Avatar de laura
    laura

    Quiero un consejo para quitar las manchas de mis ponpis y la piel oscura en la entrepierna plisss

    1. Avatar de Para Ellas
      Para Ellas

      laura: Aplicar jugo de limón todas las noches ayuda a aclarar la piel de los gluteos y la entrepierna, pero debo decirte que si tienes otras zonas de la piel oscurecidas (por ejemplo axilas, rodillas, cuello o codos), no es un problema de la piel sino del metabolismo y es necesario consultar a un médico endocrinólogo o diabetólogo para poder solucionarlo, de esa forma las manchas desaparecerán solas.

  34. Avatar de franchesca
    franchesca

    hola tengo 33 años y me dio una alergia en los gluteos y me quedaron muchas manchas negras estoy desesperada cuando veo mi piel asi que hago porfavor

  35. Avatar de majo
    majo

    hola Quisiera que me ayudes con un consejo de aplicacion casera bueno es que en mis gluteos aparecen rastros de piel estirada.. es decir que subi unos kilos y a causa de eso me salieron manchas

  36. Avatar de Sofia
    Sofia

    Hola! Este invierno me salieron dos manchas coloradas en los cachetes de la cola, son como venitas. La verdad que nunca me habían salido! Soy de estar mucho tiempo con la cola en el calefactor/ estufa.
    Mi miedo es que no se vayan!!!

    1. Avatar de Para Ellas
      Para Ellas

      Sofia: Tienes que consultar a un médico porque puede tratarse de vasos sanguíneos dilatados y en ocasiones desaparecen pero en otras no.

  37. Avatar de Yessica!
    Yessica!

    Hola necesito un consejo.. se viene el verano pero en mis pompis tengo granitos y manchas como para sacarlas antws de enero urgente.. me preocupa mucho esto no me gusta como me veo con esto en mi cuerpo Estoi con mi pareja y me da vergüenza tener esto en mis pompis ni relaciones medan ganas de tener.Gracias por su tiempo.

  38. Avatar de anna
    anna

    Para quitar las manchas que me salen justo donde me siento he visto que va bien el zumo de limon o el aceite de rosa de mosqueta. Como aplico exactamente el zumo de limón?
    Recomiendas alguna crema especifica para quitar manchas y ponerme después de la ducha?
    Gracias

    1. Avatar de Para Ellas
      Para Ellas

      anna: El jugo de limón se aplica directamente sobre las manchas de los glúteos, se deja actuar media hora y se retira con abundante agua. Luego de 2 o 3 días puedes dejarlo aplicado una o dos horas y si no te produce ninguna reacción adversa ya puedes dejarlo toda la noche si lo deseas.
      No se puede tomar sol cuando se está utilizando el jugo de limón para aclarar la piel.
      Respecto a cremas para quitar manchas de la piel, existen infinidad de marcas, solicita asesoramiento en el comercio donde vayas a comprarla, pero te informo que las cremas realmente efectivas para aclarar la piel producen una reacción en la piel similar a una quemadura, por eso lo aconsejable es usar productos indicados por un médico.

  39. Avatar de mayuris
    mayuris

    Hola tengo un problema como hago para quitar esas manchas de mis axilas. Entre piernas .y las nalgas tengo todo eso negrooo. No me puedo poner camisas de tiritos ni trajes de baño .que es bueno para las manchas

    1. Avatar de Para Ellas
      Para Ellas

      mayuris: Si tienes la piel oscurecida en todas esas zonas tienes que consultar a un médico porque puede tratarse de lo que se conoce como sindrome metabólico o sindrome de resistencia a la insulina. No es un problema de la piel sino del metabolismo y no te funcionarán las cremas ni productos para quitar manchas hasta que no realices el tratamiento que te indique el médico.

  40. Avatar de cecilia
    cecilia

    Tengo manchas en mis glúteos a raíz de una alergia por medicamentos se han tornado oscuras y ya no puedo bañarme en vestido de baño porque se notan mucho. Que me sugieren…auxilio!

  41. Avatar de Caryi
    Caryi

    Y que sal es esa es sal de cocina normal o cual

    1. Avatar de Para Ellas
      Para Ellas

      Caryi: Para hacer una exfoliación de la piel de los glúteos puedes elegir entre la sal de cocina (común), azúcar o harina de maíz.

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