Un blog hecho por mujeres y para mujeres
Aprender a decir que no: cómo evitar abusos y recuperar tu poder personal Aprender a decir que NO es más fácil de lo que parece y ya verás la cantidad de problemas que te evitarás. Una de las principales características Continúa la lectura
Cómo reconocer y detener el autosabotaje emocional El autosabotaje emocional es uno de los mayores obstáculos para el crecimiento personal y profesional. Sucede cuando, de forma inconsciente, nos ponemos trabas, minimizamos nuestros logros o saboteamos nuestras relaciones. Y lo más Continúa la lectura
El síndrome del impostor: cómo te saboteas sin darte cuenta ¿Alguna vez lograste algo importante y pensaste que fue pura suerte? ¿Sientes que en cualquier momento alguien va a “descubrir” que no eres tan capaz como aparentas? Entonces, podrías estar Continúa la lectura
La adicción al drama: ¿por qué algunas personas viven en conflicto constante? Todos conocemos a alguien que parece vivir en una novela constante: conflictos con la pareja, peleas con amigos, crisis emocionales… Cuando no hay problemas reales, los crea. Este Continúa la lectura