La timidez está relacionada con una valoración errónea que impide reconocer las propias cualidades
Algunos estudios científicos han llegado a la conclusión que la timidez tiene un componente genético, las personas ya nacerían con una predisposición a ser tímidos. En caso de que esta investigación sea concluyente no se puede negar que aún las predisposiciones genéticas a ciertas enfermedades pueden ser revertidas con hábitos de vida adecuados.
Con la timidez sucede lo mismo y puede ser superada cuando se logra aumentar la autoestima.