Para Ellas

El masaje facial se emplea en todos los centros de estetica o spa como parte fundamental de todos los tratamientos faciales y por algo es que los profesionales le dan tanta importancia.
Normalmente nos preocupamos por la calidad de las cremas o cosmeticos que vamos a utilizar para que nuestra piel esté sana y luzca bien pero nunca tomamos en cuenta la importancia que tiene el masaje facial.

Muchas mujeres concurren a centros esteticos para realizarse con frecuencia masajes corporales con el fin de mantener la piel firme especialmente en piernas y glúteos pero cuando preguntamos cada cuanto van a hacer un masaje facial la respuesta el la mayoría de los casos es a veces o nunca.
La piel del rostro necesita cuidados especiales y no basta con aplicar cremas afirmantes, hidratantes o antiarrugas, es imprescindible también un buen masaje facial rejuvenecedor al menos una vez a la semana.

Beneficios del masaje facial

* El masaje facial descontractura los músculos del rostro, el estrés, el cansancio y las preocupaciones llevan a contraer los músculos del cuerpo y obviamente también del rostro, esto lleva a que se marquen aún más las líneas de expresión, especialmente las de la frente, entrecejo, alrededor de la boca y los ojos.

* El contorno del rostro tiende a perder firmeza, esta se recupera cuando se realiza con frecuencia un masaje facial con una crema reafirmante.

* El masaje facial además de descontracturar también tonifica los músculos del rostro causando un efecto de rejuvenecimiento.

* Al realizar un masaje facial mejora la circulación sanguínea con lo cual la piel al estar abundantemente irrigada presentará un aspecto más liso y luminoso.

* Las cremas y cosméticos que se aplican durante y posteriormente a un masaje facial resultan más efectivas ya que penetran mejor por los poros y son activadas por la irrigación sanguínea que mencionamos.

Como se realiza un masaje facial

Existen varias técnicas para los masajes faciales lo que todos tienen en comun es que la piel siempre se masajea de abajo hacia arriba ya que se trata de levantar esa piel y no de estirarla hacia abajo.

* Para el masaje facial se debe utilizar una crema hidratante, antiarrugas, reafirmante, a elección.

* Se comienza deslizando los dedos del escote hacia el mentón, se pueden hacer ligeros movimientos de rotación con la yema de los dedos.

* Bajo el mentón el masaje facial debe prevenir la papada ya que es una zona donde primero aparecen los indicios de flacidez.
El masaje debe realizarse del centro del mentón hacia afuera sin estirar la piel, lugo se dan golpecitos con el torso de los dedos, es decir con las palmas de las manos hacia abajo.

* El la zona de las mejillas se masajea con los dedos estirados hacia la sien intercalando golpecitos con la yema de los dedos y pequeños pellizcos.

* En la zona ubicada sobre el labio superir el masaje consistirá en presionar suavemente la piel realizando círculos con la yema de los dedos índice y mayor.

* A ambos lados de la naríz se colocan los dedos pulgares, ejerciendo una ligera presión con movimientos rotativos.

* El masaje facial de párpados se hace en un círculo que comienza del lado externo y gira alredor del ojo, siempre de afuera hacia adentro tomando el borse del hueso como referencia.

* El masaje de la frente comienza sobre la nariz, presionando el llamado tercer ojo, luego con ambas manos se hacen movimientos hacia arriba.
El masaje encima del centro de las cejas eleva los párpados, esto puedes comprobarlo facilmente haciendolo primero de un solo lado para que puedas notar el efecto.

* Si tienes una salida importante y tu rostro se ve cansado no dudes en tomarte unos minutos para realizarte un masaje facial aunque sea breve, verás como la piel revive y se borra la expresión de cansancio.