Como perder peso rápido después de las Fiestas

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Consejos para adelgazar y perder rápidamente esos kilos que ganamos durante las fiestas navideñas Durante las celebraciones de Navidad y Año Nuevo solemos comer bastante más de lo acostumbrado, nos damos todos los gustos sin culpas ya que nos prometemos que en cuanto culminen las Fiestas comenzaremos una dieta para adelgazar muy estricta y conLeer mas

El café verde para adelgazar

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Recientes investigaciones han comprobado que bebiendo café verde se puede llegar a una reducción del 10% del peso corporal De acuerdo a informes de la American Chemical Society, el café verde ayuda a perder peso y también a disminuir la cantidad de grasa localizada que suele acumularse en zonas específicas del cuerpo como muslos, abdomenLeer mas

Bebidas que engordan

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Si estás haciendo dieta para perder peso debes tener cuidado con lo que tomas porque algunas bebidas aportan más calorías que los alimentos Cuando hacemos una dieta para perder peso tratamos de evitar los alimentos grasos, las frituras, las harinas y el azúcar porque sabemos que contienen muchas calorías, pero no solemos prestar tanta atenciónLeer mas

Espirulina, el alga que te ayuda a adelgazar

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La Espirulina es uno de los productos naturales que resulta más efectivo para adelgazar en corto tiempo y sin pasar hambre Las propiedades adelgazantes del alga Espirulina se deben a su contenido en sustancias que inhiben el apetito, incrementan el metabolismo y ayudan a quemar grasa. Estos tres factores son imprescindibles para poder adelgazar enLeer mas

Adelgazar tomando leche de alpiste

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La leche de alpiste ayuda a perder peso en forma rápida y efectiva, porque además de eliminar líquido retenido también ayuda a quemar la grasa acumulada El clásico alimento para pájaros se ha convertido en un suplemento dietético maravilloso ya que no sólo ayuda a adelgazar sino que también es beneficioso para quienes padecen Diabetes,Leer mas

Adelgazar con semillas de Chía

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Las semillas de Chía se han transformado en el tratamiento natural más efectivo para adelgazar varios kilos en pocos días Lo más novedoso para adelgazar es tomar semillas de Chía y no es casual que quienes toman estas semillas luego las recomienden a todas las personas que están excedidas de peso y necesitan perder algunosLeer mas

Dieta del té rojo

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La Dieta del té rojo se realiza durante cinco días y es ideal cuando se desea adelgazar dos o tres kilos Los beneficios del té rojo para perder peso se deben a que contiene sustancias que ayudan a acelerar el metabolismo, contribuyen a eliminar grasa y a eliminar el líquido retenido. Cuando la Dieta delLeer mas