Archivo para la categoria: 'Cuidados del cuerpo

Crema casera para celulitis

Receta de crema casera para tratar la celulitis o prevenir su aparición La celulitis es la gran pesadilla para la mayoría de las mujeres, este problema afecta a todas por igual sin importar la edad ya que puede aparecer a partir de la adolescencia. Aunque el sobrepeso facilita la formación de celulitis no significa que [...]

Consejos para dormir y descansar mejor

Los seres humanos pasamos más de un tercio de nuestra vida durmiendo, por eso es muy importante tratar de alcanzar un óptimo sueño, ya que el buen descanso mejora nuestra calidad de vida, y está comprobado que descansar incorrectamente puede provocar problemas en la salud. Estas son algunas pautas que nos ayudarán a alcanzar un [...]

Bebidas terapéuticas con limón

El limón como rehidratante natural: Para preparar esta bebida rehidratante debemos combinar el jugo de un limón con un vaso de agua. Agregar una cucharadita de bicarbonato de sodio. En la dosis recomendada se indica consumir luego de actividad física prolongada o luego de una diarrea o cualquier otra afección por la cual se haya [...]

Tratamiento celulitis en vacaciones

Playa mejora la celulitis Disfrutar el verano y combatir la celulitis al mismo tiempo suena divertido pero poco creible, la buena noticia es que puede lograrse y comprobarás los resultados. La playa puede desaparecer la celulitis cuando esta es apenas perceptible y disimularla hasta que ni se note, si quieres saber si es cierto basta [...]

Como bajar la panza

Panza chata un sueño alcanzable La pancita cuando se instala suele ser bastante rebelde y cuesta quitarla, es una de las zonas del cuerpo que resulta más difícil de reducir y reafirmar. Cuando se quiere aplanar el abdomen existen varios puntos a considerar; la musculatura abdominal, la grasa que se concentra en esa zona y [...]