Bebidas terapéuticas con limón
El limón como rehidratante natural:
Para preparar esta bebida rehidratante debemos combinar el jugo de un limón con un vaso de agua. Agregar una cucharadita de bicarbonato de sodio. En la dosis recomendada se indica consumir luego de actividad fÃsica prolongada o luego de una diarrea o cualquier otra afección por la cual se haya producido una deshidratación.
Para indigestiones y ataques de hÃgado:
Mezclar media taza de agua tibia con el jugo de un limón. En caso de que resulte muy ácido, se puede agregar una cucharadita de azúcar. Esta preparación se recomienda ser ingerida luego de una comida fuerte o al sentir malestar.
Decocción antogripal y antifebril:
a) Tomar la cáscara de medio limón cortada en pqueños trozos y hervirla unos minutos en el agua.
b) Filtrar, y endulzar el jugo obtenido con azúcar.
Se recomienda beber esta preparación dos o tres veces al dÃa.
Según un estudio realizado por médicos norteamericanos, tomar jugo de limón solo o mezclado con agua calma y previene los sÃntomas de los cálculos renales.
Beber agua tibia con medio jugo de limón en ayunas, antes de hacer ejercicio (muy recomendable) sirve para quemar grasa o limpiar intestinos y colón al mismo tiempo. Es un famoso detox que se realiza durante una semana cada mes. =)